Du möchtest wirklich viel trainieren?

Kannst du dich selbst selbst disziplinieren?

Du musst nicht stets und ständig alles geben, sondern kannst dich im Dienste des Erfolgs auch mal zurück halten?

Du bist in der Lage die Signale deines Körpers richtig zu deuten?

Du hast die mentale Stärke auch nach 100min. Ganzkörpertraining im 4RM Bereich noch bei jeder Übung die korrekte Ausführung zur Anwendung zu bringen?

Alles mit "JA!" beantwortet?

Dann such doch mal nach Cluster - HST.