Was deinen Sixpack angeht, den könnte so gut wie jeder BBler haben, wenn er ihn nicht ohnehin hat. Das Stichwort zum Sixpack lautet: KFA. Die Bauchmuskeln eines BBlers sind ohnehin meisstens schon sehr gut ausgeprägt, jetzt noch einiges an Cardio und tadaaa dam ham wir die packete.







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