Zitat Zitat von campi88
ich persönlich kann auch nicht nachvollziehen wie man denken kann man hätte den perfekten tp und ep gefunden. aber das muss ja nicht zwangsweise heißen, dass sein tp und ep schlecht ist.

aber es gibt bei allem IMMER etwas, das man optimieren kann. und gerade wenn ich vor hätte an wettkämpfen teilzunehmen würde ich doch versuchen das zutun.
Bin aufjedefall bereit noch mehr Energie darin zu opfern, aber ich muss es für sinnvoll halten. Sollte ich wirklich noch mehr Chemie in mich reinstopfen und ein Proteinshake als Ersatz für mein Kantine essen nehmen (offen für weitere vorschläge) und mir noch mehr die Lust am essen nehmen lassen, für ein paar Gramm Muskeln im Monat mehr?