Zitat von krusch lee Hoffe du meintes es so wie ich. Also "DEAD" weil es ohne vordehnen bzw. der "Stretch-reflex" wie "diskuswerfer" schon geschrieben hat nicht vorhanden ist! Dead weil das Gewicht dead ist... also eben halt nicht in Bewegung, und das ist es nur wenn man es absetzt zwischen den Wiederholungen. Ich glaube wir meinen nicht ganz das gleiche aber es kommt auf's gleiche raus...
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