Zitat Zitat von losgausos
ne das ist von all stars hy-pro 85.....also weniger essen bzw. gesünder und dann kann ich eiweiss nehmen? danke im vorraus
ist das denn so schwer? man setzt dann an, wenn mal mehr kalorien zu sich nimmt, als man verbraucht. woraus diese kalorien bestehen, ist dabei nebensächlich.