183, 76Kg 140*8. ( stand juli) [bin jetzt größer :-P ] hab ich aber schon seit Juli nicht mehr gemacht wegen verletzung
hallo max hab ich im letzten winter 270 gezogen mit ca. 117kg körpergewicht gruß topbody
Momentan bei 83kg, 182cm sind's 10mal 165kg
93~ kg und hebe momentan so 1x240 ohne Gürtel etc.
6*220Kg und 1*250Kg bei ca. 116Kg Körpergewicht. Alles raw, ohne Gürtel und mit Absetzen, vesteht sich.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 Daten: 1.88, 104Kg, ca. 9% KF Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270 "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren." Galileo Galilei
Topbody "nur" 270 ... hätte mehr gedacht! Mein Max war 220Kg bei ca. 95Kg. Ohne Zughilfen, mit Gürtel.
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1,80 - 76 kg -- KH seit ca. 3 Mon. 125kg x 5
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