Oh..... .... na da lohnt sich ja das gestrampl was ich hier grad mache!!!! Hahaha
Ja.. mach ruhig! Dann noch die KH reduzieren auf 10% und gut ist
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Ich darf euch mit Freude verkünden das Markus Becht ab jetzt hier für Fragen und Tipps zu verfügen steht!
Er wird sich bemühen regelmäßig reinzuschauen, aber wie es so ist als Profi braucht er auch zeit fürs Training und deshalb nicht böse sein wenn er nicht 24 Std. online ist!
Hier mal ein paar Aktuelle Bilder und ein paar von Wettkampf vor 4 Wochen!
Ich weiß… das wir hier Markus kennen aber Bilder sind immer Gut!
freu mich das ich vielleicht hier dem einen oder anderen weiterhelfen kann in dem ich eure fragen beantworte ... naja ich versuchs jedenfalls
wie paul schon schreibt bin ich zwar schon täglich am pc habe aber nicht immer zeit in die foren zu schaun. zudem muss ich noch einige emails beantworten und berichte von den letzten events schreiben... kann also schon mal etwas dauern bis ich dazu komme eure beiträge zu lesen und zu beantworten.
also körperlich sind wir seit dienstag früh um 2 uhr wieder da... wenn jetzt noch alle gehirnzellen nachkommen würden wärs ganz schön haha
denke aber die werden auch bald in deutschland eintreffen...
fidn markus hammer leibe grüße von mir schade das du bei deinem ersten wk krank warst was mann lesen konnte am geilste fand ich die fibo habe in foto mit dir gemahct kurz bevor du von der bühne von deinem auftritt kammst warst klitsch nass und ich danach auch :-P war ein geile erlebenis hoffe wirst es bald richtig rocken liebe grüße aus niedersachsen
meine Nerven schleifen über den Boden. Wir sind hier sehr bemüht in der Markthalle eine tolle Veranstaltung auf die Beine zu stellen.
Der Weider Athlet 2008 wird sehr gut angenommen. Enrico hat schon über 40 Anmeldungen für das Rahmenprogramm : Nordeutsche im RAW Bankdrücken.
Wir haben perfektes Licht und perfekten Sound! Ich arbeite gerade an einer kleinen Mutimedia Show, damit es ordentlich was zu sehen gibt, wenn Stickel dir im Interview auf den Zahn fühlt....hahaha
.... na da lohnt sich ja das gestrampl was ich hier grad mache!!!! Hahaha
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Zitat von Becht
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