Masseaufbau/ Diät

[PhilippAlex]

Würde auch dazu raten erstmal weiter aufzubauen, solange du noch mit deinem kfa leben kannst. Und bis zur nächsten Badehosen-Saison ist ja auch noch ein bisschen Zeit.

Würde ich im Zweifellsfall auch so machen.
Wenn du Diät machst wird von Muskelmasse nicts übrig bleiben und darum gehts ja im BB. Letztlich finde ich eh, dass manche Anfänger regelrecht dem Definitionswahn verfallen sind. Wenns nur darum geht definiert zu sein, dann muss man kein BB betreiben.

[-=Mjoelnir=-]

Würde ich im Zweifellsfall auch so machen.
Wenn du Diät machst wird von Muskelmasse nicts übrig bleiben und darum gehts ja im BB.

Ja hab ja auch bereits geschrieben, dass ich erst einmal weiter aufbauen und im Frühjahr nächsten Jahres auf die Badehosensaison vorbereiten werde. Danach gehts dann wieder mit Aufbau weiter.

Ich weiss ja, dass BB ein langwieriger Prozess ist. Mir geht es jetzt auch nur um den "Start".

Dank euch für eure Ratschläge.

Gruß

Mjoelnir