An sonsten, schau doch mal hier nach.. greift anscheinend auf die Tabelle zurück, rechnet aber direkt, was du willst... von forn, nach hinten, mitte nach... weißt schon. Guck mal rein http://www.hbnweb.de/naehrwerttabelle/naehrwert.php

nutz ich z.B. um Abends, den rest meines EiweißBedarfs zu ermitteln.

schönen Abend/gute N8 noch.