Manchmal habe ich das Gefühl, dass viele Leute Bodybuilding betreiben, weil sie mit dieser dämlichen Kamikaze-Einstellung an die Sache gehen. Yeah, Krafttraining macht deine Knochen und Gelenke kaputt, aber drauf ge******en, ich bin süchtig! Rauchen verursacht Lungenkrebs? F.uck off, ha! Alkohol und Gift für die Leber? Von mir aus, ich stehe drüber!
Geht's noch? Krafttraining - Bodybuilding eingeschlossen - gilt als ideale Methode, um den gesamten Knochenbau bis ins hohe Alter stabil und den Organismus gesund zu halten, sofern mit sauberer Technik gearbeitet wird.