Angeblich passt sich der Körper im Laufe der Zeit an eine hohe Proteinzufuhr an, so dass irgendwann beispielsweise 2g EW/kg KG das Minimum darstellen, um die Muskelmasse zu erhalten. Das ist jetzt natürlich etwas drastisch und stark verkürzt ausgedrückt. Nachzulesen hier (unten, wo die Fragen anfangen):
http://musclemedia.com/training/abcde/v61_abc4.asp
keine Ahnung wie richtig oder falsch das ganze ist
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