- Hab ich mir nix ausgedacht.
- Spielen die Größenangaben sehr wohl eine ROlle. Körperlänge der Eltern addiert, durch 2 geteilt und + 7cm bei Jungen ist der Durchschnitt. Keiner von den 12-jährigen Beginnern liegt außerhalb der Norm.
achja: Die haben alle mehr drauf als du.
- Kriegen die Gelenke keine Probleme solange man keine zu schweren Gewichte nimmt. Schick nen 12-jährigen zum Leichtahtletik und er wird mit haufenweise Training konfrontiert, dass teilweise einfach nur Gift für die Gelenke ist.
- Training allg.: Vernünftige Übungen in einem Wdh.bereich von 15-20.
Zufällig aus seiner eigener? Es haben nicht alle wegen Adipositas mit Sport angefangen.
Nee, diese Fälle werden einfach normal. Nur weil du 19 Jahre deines Lebens verschenkt hast heißt das nicht, dass das alle so machen müssen.
Deine Hypothese. Und hör endlich auf was von schwerem Krafttraining zu labern, dass machst du ja nicht mal selber.
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