Okay danke für die Antworten...Ich poste mal hier meine ungefähre Erhährung.

Gestern gegessen:

1.) Bio Vollmilch mit Weizenflakes vom Aldi (großer Teller)
2.) Milchschnitte
3.) Zwei Bio Butter Brote mit einem Landjäger Würstchen
4.) Lasagne Bolognese (400 Gram) vom MiniMal
5.) Magnum Schoko Eis
6.) Zwei Spiegeleier und Bratkartoffel (1 normaler Teller)
7.) 100 Gram Pistazien

Gestern getrunken:

1.) 1.5 Liter Wasser
2.) 0.5 Liter Apfelschorle

Was mache ich da falsch? Eigentlich esse ich noch nen Apfel oder Gemüse.Gestern war das eine Ausnahme!

Grüße