Eure Kraftdaten!Wer drückt, beugt und hebt am meisten??

[ThePump]

damit bin ich in meinem studio unter den top 5 würde ich behaupten
hier unteres mittelmaß ^^
stylor

Obere untere Mittelklasse.

Ich bin in meinem Studio der stärkste und bestaussehende. Ich hab da auch den längsten.

So ist das im Homegym

KB: 95
KH: 132,5
BD: 120

KB und KH aber erst seit April bzw. Mai 2008.

TP

[Neophyte3105]

lol zu geil wenn die ganzen kiddis sich hier melden und über 100 drücken

[ThePump]

Ich fordere den Videobeweis. Felix, fängst Du an mit einem BD-Video?

TP

[Bodyman20]

Ich fordere den Videobeweis. Felix, fängst Du an mit einem BD-Video?

TP

ja, das würd ich auch gern sehn....Für 16 ist er scheinbar tierisch stark, oder er verschaukelt uns....

[MajPay]

Obere untere Mittelklasse.

Ich bin in meinem Studio der stärkste und bestaussehende. Ich hab da auch den längsten.

TP

ICH AUCH Homegym bringts!

Beugen: 145x4 / 160x1
Bankdrücken: 110x7 / 130x1
Kreuzheben: 200x1
Umsetzen&Standstoßen: ~100x1
Langhantelcurl: 60x5
vorgebeugt Rudern: 120x10 (miese Form )

[diskuswerfer]

ICH AUCH Homegym bringts!

Beugen: 145x4 / 160x1
Bankdrücken: 110x7 / 130x1
Kreuzheben: 200x1
Umsetzen&Standstoßen: ~100x1
Langhantelcurl: 60x5
vorgebeugt Rudern: 120x10 (miese Form )

Weltklasse Antwort!

[PlasticVoice]

Also ich kann leider nicht mit solchen Hammergewichten dienen (bin aber auch erst 4 Monate dabei).

BD: 5x 70kg
KB: 10x 90kg
KH: 8x 80kg (hab ich aber heute das erste mal gemacht da ich bis heute gebraucht habe jemanden zu finden der mir die korrekte Ausführung zeigt)

[Bodyman20]

Also ich kann leider nicht mit solchen Hammergewichten dienen (bin aber auch erst 4 Monate dabei).

BD: 5x 70kg
KB: 10x 90kg
KH: 8x 80kg (hab ich aber heute das erste mal gemacht da ich bis heute gebraucht habe jemanden zu finden der mir die korrekte Ausführung zeigt)

ja fürs erste mal 8 mal 80.....da kann man doch nicht meckern!

[ThePump]

Ja, ja, das ist eben das gute alte Internet.

TP

[Bodyman20]

Ja, ja, das ist eben das gute alte Internet.

TP

wo sich halt jeder was ausdenken kann, was in Wirklichkeit nicht stimmt.
Leute schämt euch nicht wenn ihr nur 40kg auf der Bank drückt....Jeder hat mal klein angefangen.Für meine Daten und Maße bin ich auch nicht der Stärkste...
Aber es ist halt interessant sowas mal zu wissen........
Ich hoffe dieser Thread bleibt länger offen und ihr könnt auch in ein paar Wochen bzw.Monaten eure Steigerungen posten.

greetz