Der "Was-habt-ihr-heute-gegessen-Thread"

[Hämpfling]

Netter Thread

Heute war Tag der Sünde und noch dazu Trainingsfrei

Frühstück: Riesenportion Müsli Haferflockenmix mit Milch
Zwischendurch: 3 Bananen, 2 Schokoriegel
Mittags: Nudeln mit Paprika und Pute
Zwischendurch: 5 !! Kekse
Abend: Reis mit Hähnchen und Tomaten

Etliche Kaffee im Büro und 3 Liter Wasser

// .. und gleich noch nen halbes Pfund Quark

[funkyo]

- Proteinshake + Banane aufm Weg zur Arbeit
- 2 Scheiben Vollkornknäcke mit MQuark.... lecker
- 3 Scheiben Vollkornbrot mit Pute/Lachsschinken
- Tata-Frikadelle mit Vollkornnudeln / Gemüse
- und jetzt bin ich noch am Überlegen ob ich mir n schönes SchleFi reinziehe.... xD

[mrz]

- Proteinshake + Banane aufm Weg zur Arbeit
- 2 Scheiben Vollkornknäcke mit MQuark.... lecker
- 3 Scheiben Vollkornbrot mit Pute/Lachsschinken
- Tata-Frikadelle mit Vollkornnudeln / Gemüse
- und jetzt bin ich noch am Überlegen ob ich mir n schönes SchleFi reinziehe.... xD

SchleFi gibts bei uns übrigens auch mit Hähnchen. Auch sehr zu empfehlen (Das mit Spinat vor allem)

[funkyo]

Wie mit Hähnchen...
Hast den Namen da?
Dat würd ich mir gern mal antun

[Hämpfling]

Wie mit Hähnchen...
Hast den Namen da?
Dat würd ich mir gern mal antun

Bin zwar nicht so der Fertigkram Fan, aber das würde ich auch gerne mal des Probierens Willen probieren.

Name ?!?! Laden ???

[mrz]

Wenn SchleFi für SchlemmerFilets von Iglo steht mein ich das hier:
http://www.iglo-ernaehrungsforum.de/...gId=92&pID=542
Wie gesagt, Spinat schmeckt mir am besten. Gibts noch Italiano und Champinions glaub ich. Is das gleiche wie SchlemmerFilets nur halt mit Hähnchen drin.

[funkyo]

Das sieht ja ganz lecker aus.
Testen!

[Hämpfling]

Wenn SchleFi für SchlemmerFilets von Iglo steht ....

Jau danke

pro 100 g
Protein g 12
Kohlenhydrate g 2,9
Fett g 6,2
Kilokalorien kcal 114
Kilojoule kj 475

na, egal -> rein damit werd's mal ausprobieren