wieso denn mit kleinen gewichten? das wissen wir doch gar nichtvllt macht er ja mit 36kg pro arm immer 8x ?? wachsen tut dann auch was
und iwann schafft er 10x..und dann ist er auch stärker geworden? maxversuche sind nichts anderes als schwanzvergleiche..3-5wdh bringen primärkraft..oder so
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