Oberarmumfang als Jugendlicher !

**Supermike** · 01.02.2005, 18:17

Hm 143 ? Wie alt bisd du denn? Weil ich in deinem Profil nix fand :/

**Flew** · 01.02.2005, 22:53

Bin auch 16
Oberarm rechts (kalt) ca 39
Oberarm links (kalt) ca 38

Trainiere jetzt seid oktober 2004
1.82 80 kg , hab aber nich sonderlich viel fett!

**acbb** · 01.02.2005, 23:18

Zitat von Supermike

Hm 143 ? Wie alt bisd du denn? Weil ich in deinem Profil nix fand :/

Zitat von filoux

trainierte früher 3 jahre, paar jahre pause, wieder seit paar monaten angefangen,
nun hab ich 29er arm, früher hab ichs auf 31 gebracht.

achja, um dumme kommentare glaich auszuschließen, bin kleinwüchsig.

ciao
filoux

**Member of Mayday** · 01.02.2005, 23:29

Zitat von DanielSan

Ui mein erster Beitrag hi Jungs^^

mir scheinen einige Werte, von den jugendlichen angegeben etwas unrealistisch.

Ich trainiere seit ca 6 Monaten, mache seit JAhren Taekwondo, habe kaum fett . Meine Werte:

1,73cm groß
67 kilo
33 cm Oa (links und rechts)
wie können die kiddies mit weniger trainig, weniger gewicht, mehr Oberarm haben -.- Mein Trainer sagte um einen größeren OA zu kriegen müsste ich mehr masse zunehmen, also wie machens die anderen -.-

also ich bin auch leichter als du und hab auch dickere arme, wieso kann das ncht sein deiner meinung nach? ok, diese utopischen werte von 43+ oder so glaube ich auh nicht...

**Supermike** · 02.02.2005, 21:26

@filoux: Sry hab ich überlesen dein Statement über die Größe

**DanielSan** · 02.02.2005, 23:26

hm mir würde 36 cm reichen, das versuch ich bei meinem Gewicht anzustreben

Was wäre eurer Meinung nach bei 68 KG momentan möglich, wenn ich keine Masse zunehme ?

**Supermike** · 03.02.2005, 21:26

Ich z.B. hab 35 cm Umfang kalt mit 68 kg
Denke wenn du die Arme extremst trainierst und auch noch gute Genetik hast dann wären best. bis 38-40 cm kein Problem
Andererseits sollte bei 68kg der Rest natürlich auch noch die richtigen Proportionen haben!
Also nicht 40 Oberarm, 80cm Brust, 45cm Beine usw....

Gruß Mike