1l Wasser trinken kostet 200kcal

[Manoah]

Wieder das alte Thema, mit den negativen Kalorien.
In der Praxis würde ich sagen sind die Auswirkungen so gering, dass man sie genausogut vernachlässigen kann.

[messias01]

Ich würde es dennoch nich vernachlässigen.
Denn um das der Körper auch an subkuntanem Wasser verliert muss man ihm auch viel zuführen.
Soll heißen, je mehr ich dem Körper Wasser zuführe trennt er sich auch von Körpereigenen.
Natürlich ist es jetzt das Wasser unter dem Hautgeweben, ABER dies trägt ja zur Gesamtoptik bei.

Auch wenn man viel trinkt werden die Körpereigenen Stoffwechselvorgänge besser aktiviert, weil ja auch Magnesium im Wasser vorhanden ist.
Außerdem aus was besteht der Körper? RIchtig zum GRößtenteil aus Wasser.

Darum ist es nicht verkehrt viel zu trinken, natürlich bevorzugt Zuckerfreie Drinks, oder Tee, am besten auch Wasser.
Das ist Naturbelassen und gibt dem Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente.