Mit wieviel habt ihr angefangen ?

[Humachinery]

habe nie an der multipresse gedrückt hat mir nie zugesagt.

habe angefangen mit einem satzgewicht (3x10) von 60kg
und bin jetzt bei einem satzgewicht (3x10) von 110kg
möchte bis ende des jahres ein satzgewicht von 120kg haben, dann spendiert mir mein trainingspartner ein bierchen der immer noch bei 80kg herum turnt.

was ich einmal schaffe weiß ich nicht, für mich zählt nur was ich im satzgewicht schaffe.

war immer schwerer und stärker als anderer schon im schulalter.
kommt vielleicht davon dass mich mein vater immer als kind zum holzarbeiten mitgenommen hat.

[BlaZn]

Wieso wusste ich vor dem Öffnen des Threads, dass es ums Bankdrücken geht?

@Threadersteller: Hast du auch Beine?

[Held vom Erdbeerfeld]

mit 16 40kg auf der Bank & 64kg Körpergewicht


nun mit 17 140kg auf der Bank mit 93kg Körpergewicht

[Domnl]

mit 16 40kg auf der Bank & 64kg Körpergewicht


nun mit 17 140kg auf der Bank mit 93kg Körpergewicht

Du hast innerhalb eines Jahres 30 kg zugenommen und hast dich um 100 Kilo beim Bankdrücken gesteigert?

[Basti @ Rgbg]

Ich habe kurz vor meinem 16. Geburtstag angefangen, mit 50 Kg 10 Wiederholungen. Aber noch sehr ruckartig und schlechter Technik, jetzt mach ich 80 Kg sauber 10 mal. 110 maximalgewicht mit 1 Wiederholung, mit frischen 17 Jahren

mfg

[scrotum]

angefangen mit 62,5 kg auf 1,95 -> 10x30 ^^

[Held vom Erdbeerfeld]

Du hast innerhalb eines Jahres 30 kg zugenommen und hast dich um 100 Kilo beim Bankdrücken gesteigert?

joooooooooooooo

[Midnight_Club]

Zitat von Domnl
Du hast innerhalb eines Jahres 30 kg zugenommen und hast dich um 100 Kilo beim Bankdrücken gesteigert?

joooooooooooooo

der stofft doch

[Held vom Erdbeerfeld]

der stofft doch

noooooooooooooooooooooo

[Manoah]

Wieso wusste ich vor dem Öffnen des Threads, dass es ums Bankdrücken geht?
[...]

Ich dachte zuerst es ginge um das Anfangsalter, aber gut...