Seit ca. 3 Wochen KampfS. statt BB und trotzdem...

[Veltins]

Was machst denn?

Habe seit langer Zeit der unsportlichkeit () vor 6 Monaten mit Kraftsport angefangen. Aufgrund meiner größe habe ich nun mit dem BB aufgehört und mache Kampfsport bis ich ausgewachsen bin. Also bis ich 17 bis 18 bin, zur Zeit bin ich 16 und will noch 5 cm wachsen.

Desswegen mache ich jetzt erstmal Dienstags und Freitags Thaiboxen, am Mittwoch Boxen. Demnächst habe ich einen Termin mit einem Physiotherapeuten und ich werde mir anschauen, ob es mir gefällt so zu trainieren dass es nicht auf die Wachstumsfugen geht.

[Manoah]

Die Wahrscheinlichkeit, dass es auf die Wachstumsfugen geht ist so verschwindend gering, dass man sie fast schon als null bezeichnen kann, selbst beim Kraftsport.

5 cm solltest du eignetlich auf jedenfall noch schaffen, hast ja auch noch ne ziemliche Weile zum Wachsen...

[Veltins]

Am liebsten würde ich beides verbinden, weil ich am Thaiboxen tierischen gefallen gefunden habe ( + )

[Manoah]

Sollte eigentlich kein Problem sein, wenn du Zeit und Motivation hast. Und die meisten 16Jährigen haben ja eigentlich ziemlich viel Zeit.

[Veltins]

Sollte eigentlich kein Problem sein, wenn du Zeit und Motivation hast. Und die meisten 16Jährigen haben ja eigentlich ziemlich viel Zeit.

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

[Veltins]

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

Kann ich wirklich voll trainieren? Mir wurde immer etwas anderes gesagt!

[Manoah]

Kann ich wirklich voll trainieren? Mir wurde immer etwas anderes gesagt!

Wer hat dir was gesagt?
Natürlich ist die Verletzungsgefahr relativ groß, vorallendingen da sich dein Körper, deine Kraft, deine Bänder/Sehnen etc sprunghaft und ungleichmäßig entwickeln, aber wenn du immer darauf achtest alles sauber auszuführen solltest du das Verletzungsrisiko ziemlich gut minimieren können. Wichtig beim Kraftsport in deinem Falle wäre auch die Gewichte nicht allzu schnell zu steigern, nicht so sehr zu pushen.

Und was die Wachstumsfugen angeht, da sollte gerade in deinem Alter eigentlich nichts mehr passieren, vorallendingen weil du ja auch nicht sofort die großen Gewichte bewegen wirst.

Nur HGH's (Wachstumshormone) könnten da unter Umständen wirklich negative Auswirkungen haben.

[Manoah]

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Jetzt tu mal nicht so, als wäre Abitur machen übermäßig zeitaufwändig, abgesehen davon bist du doch wohl gerade erst in die Oberstufe gekommen. 11te Klasse ist sowieso größtenteils noch Wiederholung oder bist du etwa schon in dem 12-Jahre-Abitur-System?

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

Ich weiss, kenn ich, Sport ist schon ne ziemlich geile Sache, für Körper und Geist