Vitamintablette alternative zum Obst & Gemüse?

[Biber BOSS]

stiftung warentest oder ein anderes blatt (weiß nicht mehr genau) hat letztens ne ganze reie von vitaminprodukten getestet und es kam raus, dass wenigstens das teuerste nicht gesundheitsschädigend ist (aber dennoch wirkungslos). es ist heute leider (oder zum glück) noch nicht möglich, künstliche vitamine so gut werden zu lassen, dass der körper den unterschied nicht bemerkt (eine ausnahme ist eventuell vit. c, weil es sehr einfach von seiner struktur her ist). im bioladen aber kriegst du für ca. 13 euro tabletten (reichen für einen monat), die aus echtem essen hergestellt sind, die gehen schon.

[b34m73R]

stiftung warentest oder ein anderes blatt (weiß nicht mehr genau) hat letztens ne ganze reie von vitaminprodukten getestet und es kam raus, dass wenigstens das teuerste nicht gesundheitsschädigend ist (aber dennoch wirkungslos). es ist heute leider (oder zum glück) noch nicht möglich, künstliche vitamine so gut werden zu lassen, dass der körper den unterschied nicht bemerkt (eine ausnahme ist eventuell vit. c, weil es sehr einfach von seiner struktur her ist). im bioladen aber kriegst du für ca. 13 euro tabletten (reichen für einen monat), die aus echtem essen hergestellt sind, die gehen schon.

Denn Test mit dem Ergebnis völlig wirkungslos, würde ich gerne mal schwarz auf weiss sehen. Hast du evtll. nen Link?

[r00f]

NahrungsERGÄNZUNGEN sind keine alternative für Nahrung