nun ja ich habe mal eine studie gelesen..auch eine doku gesehen..
und zwar
je mehr der körper stoffe zu sich bekommt,deso schneler sterben die körperzelen ab..der matabolismus wird beschleunigt ect.
ist sicher auch individuel,aber die menschen die mit einem minimum an kcal auskommen leben gesünder..
es ist auch so das je mehr mann wiegt,egal ob fett oder muskeln..die organe mehr belastet werden..bei bb extrem über dem normal gebrauch..
tja und dann gibt der körper früher auf..
deswegen sind die meisten"ältesten"menschen der welt vegetarier oder habe ihr ganzes leben gesund gegessen..
mann könnte unseren körper ja zum motor vergleichen..wenn spezieles benzin für den motor verwendet wird damit er mehr power hat,dann hält er auch nicht so lange wie ein normaler motor..
also die ganzen neben effekte kommen erst mit der zeit..wenn wir älter sind..
BB gehört eindeutig nicht zu den gesunden sport arte hartcore oder soft,aber ein bb weist das ist auch nicht das wichtigste..