Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

**Buddey** · 19.10.2008, 14:56

Finde ich auch Hammer! Respekt

**UnRe4L** · 19.10.2008, 15:12

Zitat von samot

hier auch von mir eins mit Beine.

ungefähr mein ziel!

diese muskelmasse mit einem noch geringerem KFA anteil. ein traum

ka obs schon geschireben hattest, wie groß bist du?

***Georgy*** · 19.10.2008, 16:54

Find ich richtig gut passt einfach alles! Zu der Größe: Wenn ich so die Tür im hintergrund sehe würd ich auf 2.3m schätzen^^

Verrat uns doch mal nen bisschen mehr über dich bezüglich kraft, gewicht allem eben. Oder mach gleich nen fred offen mit ein zwei Vorherbildern !

Ja ich denke Definiert könnte das mein Ziel sein

**samot** · 19.10.2008, 18:34

Zitat von Georgy

Find ich richtig gut passt einfach alles! Zu der Größe: Wenn ich so die Tür im hintergrund sehe würd ich auf 2.3m schätzen^^

Verrat uns doch mal nen bisschen mehr über dich bezüglich kraft, gewicht allem eben. Oder mach gleich nen fred offen mit ein zwei Vorherbildern !

Ja ich denke Definiert könnte das mein Ziel sein

Danke

Die Tür is kleiner ja^^ ich bin 180 mit 90 kg. Nja Bankdrücken 8wdh mit 60er KH. Kniebeugen auch 8Wdh mit 160kg. Klimmzüge 120kg. Nackendrücken 85kg. Bizeps 60kg LH. Trizeps mach ich nicht oft

Das sind mal so grobe angaben

**drawntogether** · 19.10.2008, 18:47

Bankdrücken 8wdh mit 60er KH

das is ne Marke

**UnRe4L** · 19.10.2008, 18:48

nach was für einem plan trainierst du?
ka ich versteh nit wie manche leute die beine nicht trainieren können.

solche oberschenkel sind doch einfach nur geil

**PartyTiger** · 19.10.2008, 20:42

Zitat von Basti!!!!

hi bin jetzt 16 jahre alt geworden und trainiere seit einem halben jahr.
Bitte mal bewerten und nicht sowas wie "oh du hemd verzieh dich" immer dran denken ich trainier erst seit 6 monaten

.

für 16 jahre und nem halben Jahr Training passt das für mich voll

mach weiter so

**PartyTiger** · 19.10.2008, 20:58

Zitat von Kingston

15 Jahre
62 - 63 Kilo
Nur Hometraining

Ernsthaft nur Hometraining

was hast den alles daheim für geräte wie Trainierst und wie oft

**p0r** · 19.10.2008, 21:30

@samot
Mach doch mal einen eigenen Thread auf mit mehr Bildern, würde
sicher einige (mich eingeschlossen) hier interessieren wie Du trainierst usw. !!
Deine Form gefällt mir sehr gut

**philip-h** · 19.10.2008, 22:08

Zitat von p0r

@samot
Mach doch mal einen eigenen Thread auf mit mehr Bildern, würde
sicher einige (mich eingeschlossen) hier interessieren wie Du trainierst usw. !!
Deine Form gefällt mir sehr gut

dem kann ich mir nur anschließen, würde mich ebenfalls sehr interessieren!