Zitat Zitat von Kölsch Bloot
RESPEKT!

Ich habe noch keinen Natural kennengelernt der 155kg drückt.

PS: @all

Wir sprechen hier bei Bankdrücken nur von freien Gewichten hoffe ich! Multipresse und Maschine gelten nicht.

hi,

ja frei, ohne hilfe, ohne hemd...
nur mit bandagen am handgelenk und malerböcken für den notfall.

komplett runter bis zur brust.. aber habe das nur einmal gepackt... danach gingen die 145kg nur noch und derzeit wäre ich über 140 froh!