Eure Kraftdaten!Wer drückt, beugt und hebt am meisten??

[PhilippAlex]

warum soll ich dir was übel nehmen?

die meisten haben doch schon probleme mit 120 kg.
bei diesen untersuchungen wurden leute gewählt, die schon krafttraining betreiben.

Jo, aber ich sag doch, die Ziele im Krafttraining sind unterschiedlich. Wo will man den die Grenze ziehen? Schau dir doch die Leute im Studio an. Die machen alle "Krafttraining". Oder meinst du mit Krafttraining nur Leute mit Wettkampfambitionen?

darf ich fragen, wieviel wettkampfbankdrücker du kennst, die 180 kg drücken können - natürlich raw?

So unmittelbar aus meinem Umfeld vielleicht 2 oder 3.

bei deinen herausragenden kraftwerten mußt du doch am besten wissen, wie schwer es war, dies zu erreichen.

Eben drum. Ich würde nicht sagen, dass ich eine besondere Genetik habe. Gut, aber nicht herausragend. Und ich trainiere in erster Linie auf Optik und in zweiter auf Kraft. Ich bin auch in den mittleren Wdh viel stärker, theoretisch müsste ich mit gezieltem Training noch einiges mehr oben raus holen können.
Wenn ich das schaffen kann, dann können es andere auch. Nur wollen die vielleicht nicht.
Man siehts doch schon am Training.

EDI Bei mir stehen die Daten immer im Profil. Ist aber nicht mehr ganz aktuell.

[unequipped]

Jo, aber ich sag doch, die Ziele im Krafttraining sind unterschiedlich. Wo will man den die Grenze ziehen? Schau dir doch die Leute im Studio an. Die machen alle "Krafttraining". Oder meinst du mit Krafttraining nur Leute mit Wettkampfambitionen?

So unmittelbar aus meinem Umfeld vielleicht 2 oder 3.


Eben drum. Ich würde nicht sagen, dass ich eine besondere Genetik habe. Gut, aber nicht herausragend. Und ich trainiere in erster Linie auf Optik und in zweiter auf Kraft. Ich bin auch in den mittleren Wdh viel stärker, theoretisch müsste ich mit gezieltem Training noch einiges mehr oben raus holen können.
Wenn ich das schaffen kann, dann können es andere auch. Nur wollen die vielleicht nicht.
Man siehts doch schon am Training.

EDI Bei mir stehen die Daten immer im Profil. Ist aber nicht mehr ganz aktuell.

da siehst du es. obwohl du schon zu den besten zählst, kennst du nur ein paar andere. wenn du gar deine werte nur so "nebenher" aufgestellt hast, bist du absolute klasse.
ich nehme mir einfach mal die freiheit heraus, mich da als fachmann zu betrachten, eben weil ich auch einblicke in andere sportarten habe, wo sich verdammt starke leute aufhalten, die im gegensatz zu freizeitpumpern auch noch ziemlich gut gefördert werden.

allerdings wachsen die bäume auch nicht in den himmel. in diesem jahr konnte ich 190 kg drücken, selbst wenn ich tagelang vorher gekotzt habe. aber selbst in topform waren aber "nur" 210 kg im wettkampf möglich.

also, wenn du nicht gerade in das westside-barbell-stammsitzstudio stolperst, wo es dann wirklich 20 leute gibt, die 240+ kg drücken, wirst du überall der chef sein.