Aminosäuren auf Dauer billiger als Whey?

[nermin17]

Also 700 Amonisäure Tabletten kosten ca. 20€.
Ich trainiere 2 Mal in der Woche. Nehmen wir 5 vor und 5 nach dem Training, so habe ich 10 Tabletten am Trainingstag. Also in der Woche 20 Tabletten. Dann reichen mir die 700 Tabletten für 35 Wochen. Das sind 8,75 Monate.

Und 2,3kg Whey kostet sagen wir mal 45€. 2 Portionen an Trainingstagen. Also ca. 60g.Das sind dann 120g in der Woche. Reicht für 19 Wochen. Also für 4,7 Monate.


Die Aminosäuren halten für 20€ also fast 9 Monate und das (gute) Whey mir 2,3kg für 45€ reicht fast 5 Monate.

Ich rede hier nur von Post und Pre-Workout Nutrition.

Jetz ist halt die Frage wie gut die 20€ Aminosäuretabletten sind und ob die überhaupt gut dafür geeignetsind den Proteinbedarf zu ergänzen, genauso wie Whey. Ein Kollege von mir im Studio hat mir Aminos empfphlen, der nimmt die schon ein halbes Jahr glaube ich und hat gute Zuwächse! Trainiert allerdings auch genauso hart wie ich.

[remba]

Also 700 Amonisäure Tabletten kosten ca. 20€.
Ich trainiere 2 Mal in der Woche. Nehmen wir 5 vor und 5 nach dem Training, so habe ich 10 Tabletten am Trainingstag. Also in der Woche 20 Tabletten. Dann reichen mir die 700 Tabletten für 35 Wochen. Das sind 8,75 Monate.

Und 2,3kg Whey kostet sagen wir mal 45€. 2 Portionen an Trainingstagen. Also ca. 60g.Das sind dann 120g in der Woche. Reicht für 19 Wochen. Also für 4,7 Monate.


Die Aminosäuren halten für 20€ also fast 9 Monate und das (gute) Whey mir 2,3kg für 45€ reicht fast 5 Monate.

Ich rede hier nur von Post und Pre-Workout Nutrition.

Jetz ist halt die Frage wie gut die 20€ Aminosäuretabletten sind und ob die überhaupt gut dafür geeignetsind den Proteinbedarf zu ergänzen, genauso wie Whey. Ein Kollege von mir im Studio hat mir Aminos empfphlen, der nimmt die schon ein halbes Jahr glaube ich und hat gute Zuwächse! Trainiert allerdings auch genauso hart wie ich.

Und jetzt rechne mal aus wieviel gramm AS in 10 Tab. sind und in 1 Shake. Und nur von 10 Tabs kriegst du keine gute Zuwächse.