hi jungs ich hab seit 3 tagen einen druckschmerz am bizep (im bild hab ich es eingekreist). was könnte das sein??kurze oder lange bizepsehne??vorallem schmerzt es wenn ich mit den fingern drüber streich. was könnte ich therapiemässig schon mal machen?

danke euch vielmals

by the way: das auf dem bild bin ich nicht. ist aus googlebilder.