Frensh Press -> Sehnenentzündung?

[BlackSabbath]

Hey!

ich sag besser gleich im vorraus, dass ich wenig Ahnung von solchen Sachen hab...bin schließlich auch kein Arzt.

ich kann dir nur sagen, dass bei mir ab einem gewissen Gewicht bei den genannten Übungen dieses "unangenehme Ziehen" auch auftritt...
Sehr schade, da french Press bzw. Nosebreaker echt schöne Übungen sind...

Mir blieb auf lange Sicht jedoch nichts anderes übrig als die Übung zu streichen...und durch z.B. Trizepsdrücken am Kabel zu ersetzen...da ich damit keinerlei Probleme habe!

Nun ja...Tips hab ich leider keine für dich...kann dir nur sagen, dass ich, seit ich die Übung gestrichen habe, schmerzfrei trainiere!
Obwohl du die Übung nicht streichen willst kann ich dir nur raten, es mal zu versuchen...

aber wie gesagt, mein "Fachwissen" hält sich in Grenzen, vielleicht hat jemand anderes bessere Tips für dich!

mfg

[strandfigur87]

danke dir !