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Eisenbeißer/in
Creatin und Ephedrin! Sinnvoll? HELP!
Nehme zur Zeit Creatin und wollte jetzt wissen ob sich das mit dem Ephedrin verträgt. Siehe Link
http://www.azarius.nl/productinfo.ph...=4&category=26
Denn Ephedrin soll ja die Blutgefäße erweitern, woraus ich dann schließen würde, dass das Creatin auch schneller und besser eingelagert wird. Wenn es aber auch dieselbe Funktion wie Koffein hat verträgt es sich dann doch nicht so gut mit Creatin
Help???
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75-kg-Experte/in
Ephe hat bei mir kaum vorzeigbaren Nutzen - würde es lassen !!!
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 Zitat von HerrFuchs
Ephe hat bei mir kaum vorzeigbaren Nutzen - würde es lassen !!!
ahh ja? für mich auf jeden fall:
-zügelt den hunger sehr gut (was in der diät von sehr großem vorteil ist)
-die Boosterwirkung im training ist echt ein sehr netter Nebeneffekt
-man munkelt, das ephe diem uskeln in der diät zusätzlich schützt
-werden (zusammen mit coffein), die thermogenese soweit angeregt, das der grundumsatz um etwa 10 % steigt!
kannste ruhig machen, nehme im moment auch ephe, coffein und creatin zu mir!
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75-kg-Experte/in
Ich persönlich hab wie schon gesagt von allen den Punkten eben keinen signifikaten Anstieg meiner Leistungen oder ähnliches verzeichnen können.
Außerdem ist es auch nicht ganz harmlos !
Muss jeder für sich selbst entscheiden - aber bei allen Pro's sollte man nicht gänzlich versäumen auch auf Risiken hizuweisen !
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Eisenbeißer/in
Also wenn ich Ephe nehme dann kann ich trainieren wie ein Schwein. Kaum Schmerz, Volle Power einfach der Wahnsinn sowas habe ich noch nie bei etwas anderem erlebt
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 Zitat von HerrFuchs
Ich persönlich hab wie schon gesagt von allen den Punkten eben keinen signifikaten Anstieg meiner Leistungen oder ähnliches verzeichnen können.
Außerdem ist es auch nicht ganz harmlos !
Muss jeder für sich selbst entscheiden - aber bei allen Pro's sollte man nicht gänzlich versäumen auch auf Risiken hizuweisen !
dann hast du fakes gehabt und/oder es nicht richtig dosiert...
ephe hcl = nebenwirkung sehr hoch ok seh ich ein...
pflanzliches ephedra: etwas milder, dafür KAUM nebenwirkungen!
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75-kg-Experte/in
Denke nicht das es Fakes waren - sind aus dem Shop -
aber ist wie gesagt ja auch nur meine Auffassung dazu !
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Langfristig macht Euch Ephe kaputt. Garanitiert. Der "Crash" mit Depressionen, Panikattacken, Burn-Out-Syndrom, Entfremdungsgefühle und Agressionen auf der psychischen Seite kommen wie das Amen in der Kirche. Herzprobleme, Kreislaufschwierigkeiten, Schwindel, Übertrainingssymptome, etc. auf der körperlichen. Ach ja, ganz nette Entzugssymptome kommen auch dazu. Man sollte sich niemals daran gewöhnen, nur mit Aufputschmitteln trainieren zu können und nichts anderes ist Ephedrin. Motivation muss von innen kommen.
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75-kg-Experte/in
ich nehm seit 5 wochen ephe, noch eine dann ist ersmtal pause.
gezeigt hat sich:
anfangs:
-deutliche antriebssteigerung
-mehr schwitzen während trainings
-hungergefühl stark unterdrückt
bis jetzt:
-immer noch wenig hunger
-ka, inwieweit der boost noch vorhanden ist
-bewegungsdrang
nebeneffekte:
-aggressionssteigerung, man ist leichter zu reizen
-abhängigkeitsgefühl
sicher alles andere als schlecht (für mich), nach einer pause werd ich auf jeden fall weiter machen
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 Zitat von Ruhrge`BeaT
 Zitat von HerrFuchs
Ephe hat bei mir kaum vorzeigbaren Nutzen - würde es lassen !!!
ahh ja? für mich auf jeden fall:
-zügelt den hunger sehr gut (was in der diät von sehr großem vorteil ist)
-die Boosterwirkung im training ist echt ein sehr netter Nebeneffekt
-man munkelt, das ephe diem uskeln in der diät zusätzlich schützt
-werden (zusammen mit coffein), die thermogenese soweit angeregt, das der grundumsatz um etwa 10 % steigt!
kannste ruhig machen, nehme im moment auch ephe, coffein und creatin zu mir!
Coffein und Creatin sollte man wirklich nicht zusammen einnehmen.
Das beist sich gewaltig.
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