Thug Workout

[Kagathos]

Schweiß + glattes Metal

Ich stell mir das unschön vor, wenn man grad mit dem Rücken zum Boden hängt und abrutscht.
Safety first!

Ich trainiere seit 25 Jahren, habe so ziemlich alle Übungen ausprobiert, schwitze auch sehr viel und arbeite mit glattem Metall, aber mir ist noch nie ein Gewicht aus den Händen gerutscht --> Handschuhe sind m.E. unnötig!

[ActionPhantom]

Ich trainiere seit 25 Jahren, habe so ziemlich alle Übungen ausprobiert, schwitze auch sehr viel und arbeite mit glattem Metall, aber mir ist noch nie ein Gewicht aus den Händen gerutscht --> Handschuhe sind m.E. unnötig!

Hältst du dich bei deinem Training auch an zwei senkrechten glatten Stangen fest und lässt deinen Körper waagerecht in der Luft schweben?

[eRaSeR1337]

hammer was man da für körperspannung braucht !

[Kagathos]

Hältst du dich bei deinem Training auch an zwei senkrechten glatten Stangen fest und lässt deinen Körper waagerecht in der Luft schweben?

Zu meiner Sturm und Drang Zeit im Schwimmbad, ja, aber heute nicht mehr. By the way: geschwebt bin ich jedoch nie! Ich musste mich immer festhalten.

[The Wicker Man]

Wie darf man das verstehen?


Die Beastmode!!! Videos sind auch nicht schlecht.
Vorallem das: http://de.youtube.com/watch?v=wkv2vXuAtfo

ah ja, die Beastmode.

Joar, trifft halt nicht so ganz meinen Geschmack

[Sokra]

Dange... jetzt hab ich noch mehr bock aufs pumpen... leider muss ich noch 4 wochen warten wegen ner gebrochenen hand. Omfg... Hab jetzt so bock auf klimmzüge und den ******* .