Zitat Zitat von MajPay
Naja, hauptsächlich aus Bequemlichkeit, wenn ich ehrlich bin. Ich will meine Kurzhanteln nicht umbauen, für einarmiges Rudern müsste ich aber über 50Kg pro Hantel, das heißt: Pro Kurzhantel 4 5er runter und 4 10er rauf. Zu dem trainiere ich die Arme und Beine ungern einzeln, ich stehe auf Langhantelübungen. Kurzhantelrudern habe ich eine Zeit lang ausgeführt (vor einem Jahr) mit 32ern, die ich sowieso immer dauerhaft so rumliegen habe. Die Übung habe ich aber als Zeitverschwendung empfunden, Langhantelrudern und Klimmzüge haben immer wesentlich mehr reingehauen...

Am Ende ist es ja Geschmackssache, was man lieber hat. Ich habe auch ganz deutlich geschrieben, dass es sich dabei um meine Meinung handelt, verallgemeinert habe ich nie etwas.
Ich persönlich hasse Kurzhanteln. Weder beim Rudern, noch beim Drücken oder sonstigen Übungen kann ich wirklich was damit anfangen. Mache alles mit der Langhantel.

Ist halt auch Geschmackssache.