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***Todesritter*** · 07.11.2008, 13:40

Nimm mehr Gewicht und mach einfach weniger Wdhs.
Hatte bei Klimmzügen auch öfters das gleiche Problem, dass ich die 12 mit dem Zusatzgewicht nicht geschafft habe, dafür aber mit 5 kg mehr durchaus 8 Wdhs und nach einiger Zeit mit denen dann die 12.

**UnRe4L** · 07.11.2008, 13:56

Zitat von Todesritter

Nimm mehr Gewicht und mach einfach weniger Wdhs.
Hatte bei Klimmzügen auch öfters das gleiche Problem, dass ich die 12 mit dem Zusatzgewicht nicht geschafft habe, dafür aber mit 5 kg mehr durchaus 8 Wdhs und nach einiger Zeit mit denen dann die 12.

haha wie recht du hast.
Ich hab nie mehr als 7 klimmzüge gepackt. Hab ich mal 10kg! zusatzgewicht genommen, 3 wdh, dann nochmal mit 6kg 5wdh... Nächste TE konnte ich locker 2x 8x klimmzüge machen °_°.