Welches Omega?

**JudgeMe** · 07.11.2008, 19:03

ist doch sinnlos? doppelt omega3 zu nehmen? und ne geld frage?

**afek666** · 07.11.2008, 20:30

nimm omega 3 und 6 fettsäuren oder iss einfach mehr fisch

**JudgeMe** · 07.11.2008, 21:16

kann kein fisch essen ^^

mag das absolut nicht

**Tank1982** · 07.11.2008, 23:00

Würde nur Omega3 supplementieren. I.d.P. nimmt man mehr als genug Omega6 und 9 durch die normale Ernährung zu sich.

**blackcode** · 08.11.2008, 15:27

Omega 6 u. 9 einzunehmen ist meiner Meinung nach ebenfalls sinnlos.

Ist mal wieder so eine Strategie, die auf ziemlich wackeligen Beinen steht.

Man will einem das Gefühl geben, "rundum Versorgt zu sein".

Mit der Nahrung wird mehr als genug Omega 6 u. 9 aufgenommen.

blackcode