Das bin ich 19 Jahre alt. Seit 3 Monaten Trainig.

[baschno]

Wie wurde denn der KFA gemessen?

[compadrez]

Mit sonem Gerät, bei dem man beide Arme ausstrecken muss und anfassen.

Mein Trainer meint die Angaben seien sehr ungenau.

Warum kann die Angabe gar nicht sein?

[stef_00X]

Weil bei einem KFA von nicht mal 9%, sieht man so ziemlich jeden Muskel am Körper.

Bin zwar nicht gut im Schätzen, würd aber mal auf 14% tippen.

[baschno]

Mit sonem Gerät, bei dem man beide Arme ausstrecken muss und anfassen.

Mein Trainer meint die Angaben seien sehr ungenau.

Warum kann die Angabe gar nicht sein?

Gut der er es nur meinte und nicht wusste

Wenn es mit Strom gemessen wurde, wird der Wert nicht stimmen.

[Buddey]

naja 14%... Schau dir mal die Taille an! Tippe eher so auf 12%. Aber unter 9 glaub ich auch nicht.

Egal, es sieht zumindest schon nach was aus für die kurze Trainingszeit! Weiter so!

[compadrez]

Danke @Buddey

Was gibt's denn noch für andere Möglichkeiten sein KFA zu messen?

Gruß

[baschno]

Danke @Buddey

Was gibt's denn noch für andere Möglichkeiten sein KFA zu messen?

Gruß

Fett Caliper

[compadrez]

Ach ist das Teil das aussieht wie ne Mischung zwischen Geodreieck, Lineal und Zirkel?

[baschno]

Ach ist das Teil das aussieht wie ne Mischung zwischen Geodreieck, Lineal und Zirkel?

so in etwa ja

[HoOLa]

alder .. für 3 monate is das ja wohl riesig
find ich gut, mach weiter wie bisher
peace