tägliches EW ausreichend / zu viel?

**baschno** · 12.11.2008, 21:59

Zitat von bruce,wayne

Wenn es voll mit Schaum ist, JA.

Bei zuviel Eiweiß ist der Stuhlgang dann schäumig oder wie?

**dodo1721** · 12.11.2008, 22:00

Zitat von baschno

Bei zuviel Eiweiß ist der Stuhlgang dann schäumig oder wie?

nicht schäumig eher locker wie Mousse au Chocolat ....

sorry wollte eigentlich edit machen

**bruce,wayne** · 12.11.2008, 22:09

Nö, nicht der Stuhl, sondern der Urin.

**Kurgebeat** · 12.11.2008, 22:15

zuviel eiweiss? geht nich...

geht nur zuviel fett oder kohlenhydrate...

wie auch immer, trinken ist wichtig grob geschätzt morgens (50), zwischendurch 50, mittags 50 vor sport 50 nach sport 30 danach 50 und abends nochmal 60 liege ich auch schon recht hoch und nie probleme gehabt... nach adam riese sind das auch grad mal 340 g, da gibs noch ganz andere mengen!