Schmerzen zwischen Ober- und Unterarm

**allround** · 13.11.2008, 11:26

Du hast vermutlich einen "Tennisellenbogen" = Epicondylitis lateralsi, ein Überlastungssyndrom der Sehnen (oft auch der Muskeln) im Unterarm.
Als chronische Form oft schlecht zu behandeln.
Therapie: Belastung reduzieren, Übungen verändern, Dehnungen, Querfriktionen, Muskeltechnikn - ein klassischer fall für Physios.

**steve black** · 13.11.2008, 12:22

www.Tennisarm.ch

**BlaZn** · 13.11.2008, 19:57

Geh zum Orthopäden/Sportmediziner.

**BeyondTheLimit** · 16.11.2008, 15:28

hatte was ähnliches
hab 2 wochen n starkes abschwellendes mittel genommen vom orthopäden und danach 1 monat nicht trainiert und dann gewichte ganz langsam wieder gesteigert seither geht es ganz gut