hallo hoffendlich kann mir jemand helfen oder hat viell.sogar das selbe problem!
ich hab schon seit langer zeit (6 mon.) schmerzen zwischen unter und oberarm also im inneren gelnk wenn man das so sagen kann!
wenn ich druckübungen mach habe ich keine probleme doch sobald ich bizeps seitheben oder rücken trainiere also zugübungen hab ich schmerzen!ich trainiere zwar trotzdem weiter aber es nervt ziemlich und ist auch ab und zu so schlimm das ich eine andere muskelgruppe trainieren muss!
hat das was mit den sehen zu tun!oder ist das ein dauerhafter muskelkater?ich mach nun schon seit 4 jahren training hab "aber"erst seit 6 mon.diese schmerzen!
wenn man die gegend abtastet hab ich auch schmerzen allerdings nicht so fest wie im training!
mein arzt und orthopäde meinten es sind die sehen ist auch schon ct gemacht worden aber die haben nichts gefunden!und somit war für sie der fall erledigt!
wenn ich nun zu meinem arzt gehe rät er mir davon ab weiterzutrainieren!
das wär aber mein untergang!training steht für mich an zweiter stelle!
also falls mir jemand GUTE und NÜTZLICHE tips geben kann dem bin ich SEHR dankbar!
MFG
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