ich habe unabsichtlich (habe nicht gedacht das das so viel sei 4g am Tag) 2Jahre Kreatin genommen ohne absetzten.

Merkte es eigendlich erst nach der Blutabnahme meines Hausartzdes und das es mir in den Nieren des öffteres ein Stechen gab.
Jetzt bin ich gerade beim absetzen um es dann wieder für 3mon. zu nehmen.