Zitat Zitat von Headmaster
Einen kleinen Denkanstoß noch.
Grundgesetz der Physik: Kraft = Masse x Beschleunigung
Studiovariante Kraft (12) = Masse (4) x Beschleunigung (3)
Power Plate Variante Kraft (12) = Masse (3) x Beschleunigung (4)

Wo ist der Unterschied ? Richtig...ich vertausche die Parameter und habe immer noch dasselbe Ergebnis.
Ob ich jetzt Kniebeugen mit 50Kg Zusatzgewicht und langsamer Bewegung mache oder ich nehme mein eigenes Gewicht und beschleunige das mit 6G. Das Ergebnis ist immer 12.
Denkt mal nach.
Achja...ich rede von KRAFT nicht von Masse im Sinne von Muskelaufbau.
Das man mit Power Plate keinen 50er Arm aufbauen kann ist mir klar und auch logisch. Der Ansatz ist hier ein total anderer. Aber das könnt ihr mal selbst rausfinden.
klar,
in physik ein experte
aber auf power plate reinfallen
es lebe die fitnessbranche die echt jeden scheinbar veräppeln kann...
zu geil

zum glück ist papier geduldig und zahlen eben nur zahlen...

na ja,
muss es auch geben.
wirtschaft muss laufen und da ist es egal ob geld mit den dummen gemacht wird oder mit den eigenen fähigkeiten