Zitat Zitat von HyBriD92
sehr hilfreiche Ideen.

danke

freu mich schon aufs Zunehmen^^

kann ich mir vorstellen.. aber wenn du viel einfachzucker und fett in dich stopfst dann sieh zu das zumindest paar gute fette dabei sind ... und schau das du genug ew zu dir nimmst