Zitat Zitat von Hiroshige
Probetraining kostet ja nichts, und wenn du ihn wirklich nicht dabei haben willst, mach ein Hardcore Programm mit ihm. Dann erzählst du ihm, wenn er sich vor Muskelkater nicht mehr bewegen kann, das sei immer so.
Und ja nicht die Beine vergessen.
Ich glaube, wenn der Bruder auch nur ein bisschen so ticken würde wie ich (und wohl die meisten hier), würde er genau nach so einem Training zu 100% richtig anfangen wollen

Wogegen mMn auch nicht wirklich was spricht