Das ganze hast du aber jetzt nicht aus einem Artikel von einem
Säure-BasenPulver Kapsel hersteller oder?
Und das 2. stammt net zufällig aus nem Brigitte,DGE oder ähnlichen Magazin.

P.S. Zuviel Eiweiß löst Gicht aus und Spinat macht stark.

Solang du keine Vorerkrankung hast sind viele gängige Ernährungsratschläge Mhyten.(Eier,Spinat ect.)