Das ist weil Drückübungen auch Ziehmuskeln beanspruchen. Man sollte immer zuerst die Drückübung vor der Ziehübung machen und wenn man es so macht dann nur jeweils eine Übung.

Probier mal folgendes aus:
Bankdrücken
Frondrücken

Kreuzheben
Bankdrücken

Du wirst festsellen, daß Du selbst nach dem Bankdrücken kein gscheites Frontdrücken machen kannst und nach dem Kreuzheben kein gutes Bankdrücken.
Oder probier nur mal Trizepsdrücken aus und dannach Klimmzüge. Geht einfach nicht weil die Muskeln der anderen Seite dagegen halten müssen.
Du machst KH Drücken und Dips mit insgesamt 9 Sätzen. Du must bedenken, daß man nach einem Satz Muskelversagen nicht mehr die 100% Leistung hat die man am Anfang hatte.