Breites Becken

**[NGC°°]DarkStar** · 03.12.2008, 22:32

Zitat von volvo 460

Ick würde mal sagen grosse Hupen würden das optisch ausgleichen

ha lol

,du bist gut

@Topic
bin auch von Haus aus massiv und kein Schlachs,aus Erfahrung kann ich sagen : trainiere ordentlich dein Lat mit Klimmzügen,dann sieht das nach ner Zeit richtig geil aus.

**BaeR1989** · 03.12.2008, 23:07

richtig geil?
das ist gut weil ich habe da geleiche problem ich trainiere aber nichts speziel sondern einfach alles ganz normal...bin schon sher zufreiden mit dem vortschritt aber sehr geil finde ich es "noch" nicht

**PhilippAlex** · 03.12.2008, 23:14

Bis du M oder W?

**woellij** · 03.12.2008, 23:16

Zitat von PhilippAlex

Bis du M oder W?

M ... aber sorry kein bock auf cybersex!!!

Na ohne schmarrn - wie könnt ihr so viel tipps geben und nich wissen ob da nen weiblein oder männlein fragt? ... obwohl die frage auch recht komisch formuliert ist

ich sag einfach mal für nen schmaleres becken weniger sitzen und mehr pieseln!

**volvo 460** · 03.12.2008, 23:28

das issen Mädchen-dem Namen nach

**[NGC°°]DarkStar** · 04.12.2008, 14:16

Zitat von volvo 460

das issen Mädchen-dem Namen nach

asdara - komischer Mädchenname !?!

ich glaub das ist ein Fake , genauso wie du !

**BaeR1989** · 04.12.2008, 16:23

ihr sagtet LAT trainieren könntet ihr mir eine gute übung nennen für den LAT ? ich habe daheim nur eine flach/schräg-bank LH KH gewichte natürlich auch^^ könnt ihr mir da eine gute übung nennen?

danke...