Zitat Zitat von U!C!
mich würde noch die griffweite interessieren!
ich habs bis jetzt immer weiter als schulterbreit gemacht. unterarme sind senkrecht (am untersten punkt) oder sogar etwas nach außen geneigt).
wie ist es denn am effektivsten?
tendetiell greifen die meisten leute zu weit bei mp. bei bd auch oft.
ich bin wohl in etwa mit meiner innenseite der hand auf einer linie mit der außenseite der schulter. im allgemienen würde ich gucken, dass du in der "0-stellung" nicht unnötige hebel einbaust, und deine unterarme nicht in irgendwelche richtungen abknicken