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Hybrid-Darstellung

  1. 04.12.2008, 16:23 #1
    BaeR1989
    BaeR1989 ist offline
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    ihr sagtet LAT trainieren könntet ihr mir eine gute übung nennen für den LAT ? ich habe daheim nur eine flach/schräg-bank LH KH gewichte natürlich auch^^ könnt ihr mir da eine gute übung nennen?

    danke...
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  2. 04.12.2008, 16:27 #2
    The Wicker Man
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    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
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    Zitat Zitat von BaeR1989
    ihr sagtet LAT trainieren könntet ihr mir eine gute übung nennen für den LAT ? ich habe daheim nur eine flach/schräg-bank LH KH gewichte natürlich auch^^ könnt ihr mir da eine gute übung nennen?

    danke...
    Klimmzüge?
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