Ich habe Creatine Magna Power auch mal genommen. Beim Training hat es mich sicherlich gut gepushed, aber Auswirkungen auf meine Muskelmasse konnte ich nicht feststellen. Bei mir bringt Kre- Alkalyn von EFX mehr.
Jeder Mensch reagiert anders auf Kreatin. Von Kreatin Monohydrat war ich so aufgebläht, dass es echt nicht mehr schön war. In der Aufladephase kamen noch üble Magenkrämpfe und Schwitzattacken dazu. Ich habe die Kur dann nach vier Wochen abgebrochen.
Das Kre- Alkalyn von EFX pumpt bei mir die Muskeln auch ganz gut auf und zieht, soweit ich das beurteilen kann, weniger Wasser als das Monohydrat. Den Kraftzuwachs, den man mit einem Monohydrat erzielen kann, kriege ich mit Kre- Alkalyn jedoch nicht. Wunder kann man davon sicher nicht erwarten, aber als Ergänzung zu einer guten Ernährung taugt es mir schon.
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