Hiho

Ich bin jetzt kein Experte was das Ausführen der Übung angeht. Doch mMn ist die Ausführung gar nicht so schlecht. Da ich selbst 1,90m groß kann ich dir aber empfehlen, dass Gewicht höher zu legen. Wenn du nicht so tief runter musst, wirkt das dem Problem mit dem gewölbten unteren Rucken schon entgegen. Leg die Stange ruhig mal 20cm höher und probiers noch mal aus.