Hallo

Mache neuerdings 2-3 Hiit Einheiten pro Woche,habe mir nun einen Pulsmesser zugelegt.
Eigentlich sollte man in der Belastungsphase dem Maximalpuls ja ziemlich nahe kommen (ca.190)
allerdings schaffe ich es kaum über 150 Schläge pro Minute.
An der Intensität kann es eigentlich nicht liegen,da ich wirklich volle Power gebe und auch nicht mehr möglich ist.
Kann auch die Belastung nicht verlängern da ich nach ca.30 sek. einfach keine Power mehr in den Beinen habe.
Hoffe ich habe mich verständlich ausgedrückt, und jemand kann mir weiterhelfen.