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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent
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    knackt es direkt im Knie oder zwischen Kniescheibe und Kniegelenk?

  2. #2
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    das ist ne gute frage, aber ich glaub zwischen knieschiebe und dem gelenk

  3. #3
    Men`s Health Abonnent
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    - falsche Ausführung der Hocke oder Kniebeuge
    - massiver Knorpelabrieb auf der Patellarückseite
    - zu hypertoner M.rectus femoris

    wären so die häufigsten Ursachen dafür!

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